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如何缓解孕期呕吐

点击: 来源:深圳妇科医院 编辑日期:2017-01-18 18:16:09

  进入孕早期,不少准妈妈都会出现明显的妊娠反应,有的是孕吐严重,有的是嗜睡加全身无力,有的是对气味敏感等等。但不管怎样,都是正常的。只不过,如果孕吐问题比较严重,那么如何缓解孕期呕吐?听听深圳产科医院的专家怎么说。

  如何缓解孕期呕吐

  深圳产科医院的专家表示,女性在孕期出现孕吐问题,虽然很正常,但如果孕吐比较严重,为了不让胎儿发育出现营养不良的威胁,可以采取少量多餐的方法。因为吃多了吐得也多,为了不让营养跟不上,孕妇平时注意给自己准备一些小点心,清淡饮食,每两到三个小时进食一次,时间长了,孕吐的症状慢慢都会得到缓解。

  做到了上述可以缓解孕期呕吐的小细节,如果还是孕妈妈还是停不下来孕吐,那么就要多喝水,尽量每天都吃上一两个苹果,这样可以补充身体所需要的水分和维生素,调节水及电解质平衡,缓解孕吐的症状。

  再者,孕妇对营养的需求高,怀孕后有的爱吃酸有的爱吃辣,按照口味来安排饮食,也许会让胃口更好一些,也不容易孕吐了。相关阅读:怀二胎一般多久会吐

  深圳同仁妇产医院温馨产科为十大精品科室之一,更是我院重点建设的特色科室,具备先进的产检技术和设备,三十多年临床诊疗经验丰富的妇产科医师坐诊,分娩技术多样化,全心全意呵护母婴健康。目前同仁还隆重推出产科生育医保分娩优惠,符合生育医保政策并前来同仁预约分娩的孕妈妈都能享受到,机会难得快来预约吧。


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