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刚怀孕后想吐吃什么好

点击: 来源:深圳妇产医院 编辑日期:2015-09-04 18:00:14

  刚怀孕,吴小姐就开始恶心呕吐、吃不下东西了。因为是白领上班族,每天上班总要跑厕所好几趟,就为了孕吐。这样下去,嗓子都会被伤害到,吃不下东西孩子也长不好,急死了吴小姐和她的老公。刚怀孕后想吐吃什么好?听听深圳产科医院的专家怎么说。

  刚怀孕后想吐吃什么好

  孕吐的症状,一般发生在孕早期1个月至3个月期间,超过三个月,孕吐的症状就会消失,进入稳定的孕中期了。所以,刚开始怀孕就孕吐严重的准妈妈们,要多多放宽心,从饮食和休息上着手,让自己更顺利度过孕吐严重的孕早期。

  深圳产科医院的专家认为,想要止吐,那么饮食上就要有所偏好。合理调配饮食,处理得当,那么就不会对胎儿的发育产生不利影响。在孕早期,多接触富含营养、清淡可口、容易消化的食物,可以有效缓解孕吐的症状。

  不建议因为恶心呕吐就整日卧床,适当的运动可以帮助孕妈妈调适心情,运动量有了胃口也会大开,少吃多餐,那么孕早期难熬的孕吐症状反而会慢慢缓解甚至消失的。

  深圳同仁妇产医院关爱女性健康,医院产科是我院重点建设的特色科室,产检精细明显,分娩技术成熟,专业医师为准妈妈们实施助产、剖宫产手术,帮助孕妈妈们更加顺利地实现分娩,专业呵护母婴健康。


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