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刚刚生完孩子应该注意些什么

点击: 来源:深圳妇产医院 编辑日期:2015-04-20 17:37:27

  怀孕对于女性而言是一个幸福又漫长的过程,而分娩要消耗女性很多的体力,在生产之后,女性身体的恢复是她们产后首要的任务。深圳产科医院专家指出,女性朋友在产后要注意身体的护理,坐好月子,让自己的身体能够尽快恢复。

  刚刚生完孩子应该注意些什么?

  1、注意休息。休息对于刚刚生完孩子的女性而言是为重要的,女性朋友在月子期间一定不要过于劳累,不要忽视自己的健康,以防止落下疾病而影响自己的健康。

  2、注意个人清洁卫生。生产之后女性身体会排出很多的恶露,因此女性朋友一定要做好个人卫生,避免产褥期感染状况的发生。

  3、注意保暖。生产之后女性朋友要注意个人保暖,切莫着凉,产后身体恢复是一个比较长的过程,女性朋友们一定要有耐心,产后不要过早接触性生活。

  4、注意补充营养。生产之后女性朋友饮食要清淡有营养,饮食较好不要过于油腻、辛辣、寒凉,因此,女性朋友在生产之后要远离生姜、辣椒、大蒜等食物。

  5、选择母乳喂养。母乳喂养是一种方便且健康的哺乳方式,生产之后女性朋友要尽早哺乳,这样可以促进乳汁的分泌,也能够有效地预防产后乳腺疾病。

  深圳同仁妇产医院关爱女性健康,医院产科是其特色科室,先进的技术、经验丰富的的设备、强大的医疗团队为母婴的健康做多方面的保障,更有特色月子会所服务,帮助产妇产后更好地恢复,做健康辣妈。


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